心跳加速和心慌是日常生活中常见的症状，它们可能是心脏疾病、心律失常、神经衰弱等多种原因引起的。了解这些症状的原因和应对方法，对于维护身体健康具有重要意义。

首先，心脏疾病是导致心跳加速和心慌的常见原因。例如，冠心病、风湿性心脏病、先天性心脏病、早搏等疾病都可能导致心跳加速和心慌。这些疾病需要及时诊断和治疗，以避免病情恶化。

其次，心律失常也是引起心跳加速和心慌的常见原因。甲状腺功能亢进、心肌炎、冠状动脉狭窄和心肌缺血等都可能导致心律失常，进而引起心跳加速和心慌。患者需要通过心电图等检查手段确定病因，并进行针对性的治疗。

此外，神经衰弱和精神紧张也是导致心跳加速和心慌的原因之一。长期处于紧张、焦虑的状态，容易导致心跳加速和心慌。因此，患者需要学会调整心态，减轻心理压力。

针对心跳加速和心慌的治疗，应针对病因进行。例如，治疗心力衰竭、纠正贫血、控制甲状腺功能亢进等。同时，患者需要养成良好的生活习惯，如规律作息、避免过度劳累等。

如果出现心跳加速和心慌的症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在就医过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行治疗，并注意日常保养，以促进康复。