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厌食症是一种常见的饮食障碍,其形成原因复杂多样,主要包括以下几方面:
1. 胃肠道疾病:如消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻、慢性便秘等均可引起厌食。这些疾病会导致消化吸收功能障碍,从而影响食欲。
2. 不良饮食习惯:过量食用零食、夏季过量摄入冷饮、饮料、不按时吃饭等都会影响正常食欲。
3. 饮食结构不合理:日常饮食中,蛋白质或糖类的比例过大,导致偏食挑食,引起厌食。
4. 气候因素:天气炎热或湿度过大会影响神经调节功能和消化功能,引起食欲不振。
5. 心理因素:孩子受到惊吓、恐惧、紧张、悲伤、哭闹等不良心理刺激,可能引起消化功能障碍,食欲不振;父母对孩子过于严格,在孩子面前或饭桌上训斥孩子,或者限制孩子的活动,都会影响孩子的情绪和食欲,导致厌食。
厌食症的治疗主要包括以下几个方面:
1. 营养重建:根据患者营养不良的严重程度,提供不同程度的营养重建方案,密切监视身体的并发症。
2. 物理辅助治疗:如按摩、针灸等,以改善消化功能。
3. 心理行为干预治疗:通过心理咨询、认知行为疗法等方式,帮助患者改善心理状态,纠正不良饮食习惯。
4. 心理治疗:如精神分析、认知行为疗法等,帮助患者解决心理问题。
在日常生活中,预防厌食症的发生,应注意以下几点:
1. 建立良好的饮食习惯:按时吃饭,避免过量摄入零食和冷饮。
2. 保持良好的心态:避免过度紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
3. 注意饮食结构:保持饮食均衡,避免偏食挑食。
如出现厌食症状,应及时就医,以便尽早诊断和治疗。
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