产后风，又称产后关节痛或产后风湿，是指女性在分娩后一个月内，由于身体虚弱、气血两虚，加上未能及时保暖，导致风寒侵袭，引起的一系列身体不适症状。

产后风的主要病因是分娩时失血过多，导致气血亏损，抵抗力下降。此时，如果产妇不注意保暖，容易受到风寒侵袭，引发产后风。

产后风的常见症状包括：肢体关节酸痛、怕冷、出虚汗、腰酸背痛、下腹疼痛、月经不调、头晕、记忆力减退、性欲下降、失眠多梦等。

预防产后风，首先要注意保暖，避免受凉。产妇在分娩后，应穿着宽松、保暖的衣物，保持室内温度适宜。其次，要注意休息，避免过度劳累。此外，可以适当进行一些轻度的运动，如散步、瑜伽等，以增强体质。

产后风的治疗方法主要包括中医治疗和西医治疗。中医治疗主要以调理气血、驱寒散邪为主，常用的中药有当归、川芎、白芍、熟地黄等。西医治疗主要以缓解症状为主，常用的药物有非甾体抗炎药、激素等。

产后风是一种常见的产后疾病，但只要注意预防和治疗，大多数产妇都能恢复正常。