锁骨骨折是一种常见的骨折类型，尤其在年轻人和运动爱好者中较为常见。对于轻微的锁骨骨折，如骨折断端没有移位，只是轻微骨裂，可以选择保守治疗方法。

保守治疗通常需要3~4个月的时间才能恢复正常。以下是锁骨骨折保守治疗的一些要点：

1. 外固定：可以选择八字绷带或固定带进行固定，保持锁骨部位的稳定。

2. 保暖和保护：避免受凉受寒，影响骨折愈合。

3. 药物治疗：口服消炎镇痛药物缓解疼痛，并配合营养软骨药物，促进骨痂生长。

4. 饮食调整：多吃富含钙质和蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品等，促进骨折愈合。

5. 功能锻炼：在骨折愈合过程中，适当进行功能锻炼，促进肩关节活动。

锁骨骨折的治疗方法取决于骨折的严重程度和是否合并其他并发症。对于单纯的锁骨骨折，可以选择保守治疗，如肩带固定、药物治疗等。若骨折移位或合并其他并发症，可能需要手术治疗。

锁骨骨折的并发症包括气胸、血气胸、臂丛神经损伤、锁骨下血管损伤等。因此，在锁骨骨折的治疗过程中，要密切关注患者的病情变化，及时发现并处理并发症。

锁骨骨折的治疗需要医生的指导，患者应积极配合治疗，按照医嘱进行康复锻炼。同时，在生活中也要注意避免意外伤害，预防锁骨骨折的发生。