白细胞减少，也被称为白细胞计数减少，是指血液中白细胞总数低于正常范围。这种状况可能由多种原因引起，包括但不限于以下几种：

1. 细胞毒性药物：某些药物，如化疗药物，会直接损害骨髓中的干细胞，导致白细胞数量减少。

2. 化学毒物：长期接触苯等化学物质可能导致骨髓抑制，进而引发白细胞减少。

3. 辐射：放射线暴露会破坏骨髓中的白细胞生成细胞，引起白细胞减少。

4. 感染：细菌、病毒、寄生虫等感染都可能引发白细胞减少，这是机体对抗感染的一种反应。

5. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮等疾病可能影响骨髓的正常功能，导致白细胞减少。

6. 骨髓异常：某些遗传性疾病或骨髓异常可能导致白细胞生成不足。

白细胞减少的症状可能包括乏力、免疫力下降、易感染、牙龈出血、瘀斑等。针对不同原因引起的白细胞减少，治疗方法也有所不同。例如，对于药物引起的白细胞减少，应立即停药并采取相应的支持治疗；对于感染引起的白细胞减少，则需进行抗感染治疗。此外，保持良好的生活习惯，如避免过度劳累、加强营养、增强免疫力等，对于白细胞减少的患者也是非常重要的。

在日常生活中，人们可以通过以下措施来预防白细胞减少：

1. 避免接触有害化学物质，如苯等。

2. 注意个人卫生，预防感染。

3. 均衡饮食，保证营养摄入。

4. 适量运动，增强体质。

5. 保持良好的心态，减轻压力。