耳朵痛是常见的症状，可能由多种原因引起，如耳部疾病、感染、炎症等。缓解耳朵痛的方法主要包括药物治疗和日常护理。

一、药物治疗

1. 滴耳液：左氧氟沙星滴耳液或氧氟沙星滴耳液等抗生素滴耳液可以用于治疗外耳道炎、急性化脓性中耳炎等耳部感染。

2. 解热镇痛药：对于疼痛较剧烈的耳朵痛，可以口服解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。

二、日常护理

1. 保持耳朵干燥：避免耳朵进水，洗澡或游泳时可用耳塞或棉球堵住耳朵。

2. 避免挖耳：不要用手或尖锐物体挖耳，以免损伤耳道或鼓膜。

3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

4. 保持室内空气流通：避免长时间处于潮湿或污染的空气中。

三、常见耳痛原因及治疗

1. 外耳道炎：由细菌或真菌感染引起，表现为耳痛、耳道红肿、分泌物等。治疗以抗生素滴耳液为主。

2. 急性化脓性中耳炎：由细菌感染引起，表现为耳痛、发热、听力下降等。治疗以抗生素滴耳液和口服抗生素为主。

3. 大疱性鼓膜炎：由病毒感染引起，表现为耳痛、鼓膜上出现大疱等。治疗以抗病毒药物和局部治疗为主。

四、就医建议

如果耳朵痛持续时间较长、疼痛剧烈或伴有发热等症状，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。