神经根型颈椎病是一种常见的颈椎疾病，主要由于颈椎的神经根受到压迫，导致神经支配的区域出现感觉和运动功能障碍。这种疾病的治疗方法主要分为保守治疗和手术治疗两种。

对于大多数神经根型颈椎病患者来说，保守治疗是首选方案。常见的保守治疗方法包括：

1. 颈椎制动：通过佩戴颈托等方式限制颈部活动，减轻神经根的压迫。

2. 颈椎牵引：通过牵引装置对颈椎进行拉伸，缓解神经根的压迫。

3. 理疗：包括微波治疗、低频电刺激疗法等，可以改善局部血液循环，缓解疼痛。

4. 按摩、推拿：通过手法操作缓解肌肉紧张，改善颈椎功能。

5. 针灸穴位治疗：通过刺激特定穴位，调节气血，缓解疼痛。

除了以上方法，还可以配合止痛、解痉药物以及局部外用药来缓解症状。对于有头晕症状的患者，可以服用扩血管药物和改善微循环的药物，以增加脑血管血液循环，缓解头晕。

然而，对于病情较重、已经出现肌肉力量减退、神经支配区域感觉减退甚至消失的患者，保守治疗可能无法取得理想的效果，这时就需要考虑手术治疗。手术治疗的目的在于解除神经根的压迫，常见的手术方法包括颈椎间盘摘除术、颈椎融合术等。

术后，患者需要积极进行营养神经药物治疗，如甲钴胺片、甲钴胺注射液、注射鼠神经生长因子等，以促进神经功能的恢复。此外，高压氧治疗和康复功能锻炼也是重要的辅助治疗方法。

除了治疗，颈椎病患者在日常生活中也需要注意以下几点：

1. 避免长时间保持同一姿势，如躺在床上、沙发上看书、看电视等。

2. 睡觉时，枕头不宜过高，以免造成颈部被动前屈，影响椎动脉供血。

3. 尽量减少低头活动，如打牌、打麻将、包饺子、打毛衣、玩电脑、绣十字绣等。

4. 从事低头工作者应每隔半小时改变一下体位，以使颈部肌肉的紧张度得到及时调整。

5. 严防颈部外伤，以免造成颈椎损伤，加重症状。