过敏性哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，发作时会给患者带来极大的痛苦。为了帮助患者缓解症状，以下是一些有效的缓解方法：

1. 远离过敏原：过敏性哮喘患者需要识别并避免接触过敏原，如花粉、尘螨、宠物皮屑等。保持室内环境清洁，定期打扫卫生，使用空气净化器，可以有效减少过敏原的接触。

2. 药物治疗：药物治疗是控制过敏性哮喘的关键。常用的药物包括吸入性糖皮质激素、长效β2受体激动剂、短效β2受体激动剂等。患者应在医生指导下合理用药，遵循医嘱。

3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持情绪稳定等，有助于控制哮喘症状。避免吸烟和二手烟，减少空气污染物的接触。

4. 脱敏治疗：对于过敏原明确且常规治疗效果不佳的患者，可以考虑进行脱敏治疗。脱敏治疗可以降低患者对过敏原的敏感性，减少哮喘发作。

5. 定期复查：过敏性哮喘患者需要定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。在医生指导下，患者可以更好地控制哮喘症状，提高生活质量。