怀孕期间，每一位准妈妈都希望自己和宝宝都能健康度过十个月的孕期。然而，在孕期晚期，部分准妈妈会通过检查发现自己宝宝出现了脐带绕颈的情况。脐带绕颈是临床上常见的现象，其发生原因复杂，涉及母体和胎儿两方面。

一、母体因素

1. 过度劳累：孕妇在孕期过度劳累，如经常加班、熬夜，可能导致胎儿在子宫内活动异常，进而引发脐带绕颈。

2. 睡姿不当：孕妇孕期采取不正确的睡姿，如侧睡、俯卧等，或入睡时频繁翻身，都可能导致胎儿活动频繁，增加脐带绕颈的风险。

3. 经常抚摸肚子：孕妇在孕期抚摸肚子与胎儿交流，但同时也会导致胎动频繁，增加脐带绕颈的可能性。

二、胎儿因素

1. 胎儿过小：胎儿体型较小，在子宫内活动空间较大，容易在运动过程中发生脐带绕颈。

2. 胎儿活泼：部分胎儿性格活泼，在子宫内频繁活动，容易导致脐带绕颈。

3. 脐带过长：当脐带长度超过70厘米时，胎儿活动时更容易缠绕到身体各部位，尤其是颈部。

脐带绕颈是一种常见现象，多数情况下胎儿可以顺利分娩。但如果脐带绕颈过紧，可能导致胎儿缺氧、窒息等严重后果。因此，孕妇在孕期应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持适当的运动，定期进行产检，以确保母婴安全。