女性在经期出现肚子疼，可能是由多种疾病引起的，最常见的是痛经。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。

原发性痛经通常发生在年轻女性身上，没有明显的器质性病变。这是由于子宫肌层对前列腺素的敏感性过高，导致子宫收缩过强。对于原发性痛经，可以使用前列腺素抑制剂如芬必得、散利痛等对症治疗，效果显著。许多女性在结婚生子后，随着子宫的成熟和柔软，痛经症状会逐渐减轻。

继发性痛经则是由子宫内膜异位症引起的，这是一种器质性病变。常见的症状包括卵巢巧克力囊肿、盆腔子宫内膜异位结节、子宫腺肌症等。治疗继发性痛经需要针对子宫内膜异位症进行特异治疗，包括药物治疗如曼月乐环、米非司酮、前列腺素抑制剂等，以及手术治疗如病灶切除、子宫切除或子宫双附件切除等。

当出现以下情况时，应及时到妇科就诊：痛经严重影响工作和生活，疼痛程度越来越严重；25岁以后开始出现严重痛经，痛经持续时间比以前长；月经过多，几乎每小时都需要不止一张卫生巾；来例假时出现发烧和怕冷现象。

在日常生活中，女性可以通过以下方式缓解痛经：锻炼身体，保持良好的情绪；戒烟戒酒，经期注意保暖；使用热疗，如使用加热垫、保温瓶或贴在下腹部的热贴纸；家属应关心和理解患者，并与患者一起学习痛经的生理知识；加强营养，吃热汤食物以防疼痛；注意合理休息，保证充足的睡眠，调整精神状态，保持心情舒畅。