肺炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其恢复时间因个体差异和病情严重程度而异。一般来说，肺炎患者需要休息多久才能正常上班，主要取决于以下几个因素：

1. 病情严重程度：轻度肺炎，如病毒性肺炎或细菌性肺炎，经过一周左右的抗炎治疗，患者症状可以得到明显改善，此时可以恢复正常工作。而重症肺炎，如金黄色葡萄球菌肺炎、克雷伯杆菌肺炎等，治疗周期较长，病情容易反复，需要两周甚至更长时间的治疗才能康复。

2. 治疗方法：规范的抗炎治疗是肺炎治疗的关键。治疗开始时，通常采用经验性治疗，如根据患者病情选择合适的抗生素。初次治疗后，应根据患者的临床反应、细菌培养和药敏试验结果调整治疗方案。

3. 并发症：部分肺炎患者可能伴有并发症，如胸腔积液、胸膜炎、肺脓肿等，这些并发症会延长患者的康复时间。

4. 个人体质：不同患者的体质和免疫力不同，也会影响肺炎的恢复时间。

除了以上因素外，肺炎患者在康复期间还需要注意以下几点：

1. 充足休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。

2. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，增强体质。

3. 适度锻炼：在病情稳定后，可以进行适量的锻炼，如散步、慢跑等，但要注意避免剧烈运动。

4. 遵医嘱：按照医生的建议进行用药和治疗，不要自行停药或减量。

总之，肺炎患者需要休息多久才能正常上班，没有固定的答案。患者需要根据自身病情和治疗情况，在医生的建议下逐步恢复工作。