腰疼是生活中常见的症状，许多患者可能会出现肌肉萎缩的情况。那么，腰疼引起的肌肉萎缩怎么办呢？下面我们来详细了解一下。

首先，腰疼引起的肌肉萎缩可以通过以下几种方法进行治疗：

1. 热敷：热敷可以帮助缓解肌肉紧张，促进血液循环，缓解腰疼和肌肉萎缩的症状。

2. 服用营养神经药物：营养神经药物可以帮助修复受损的神经，改善肌肉萎缩的症状。

3. 手术治疗：对于严重的肌肉萎缩，可能需要手术治疗，如腰椎间盘突出等疾病。

其次，导致腰疼的常见原因有腰椎间盘突出、腰椎管狭窄等。这些疾病会导致神经受到压迫，引起腰疼和肌肉萎缩。

对于腰椎间盘突出，可以通过以下方法进行治疗：

1. 保守治疗：包括卧床休息、睡硬板床、起床活动佩戴腰围固定等。

2. 热敷理疗：通过热敷和理疗缓解病情。

3. 小针刀或无痛点封闭：对于保守治疗效果不好者，可以选择小针刀或无痛点封闭治疗。

此外，平时可以服用营养神经药物，注意局部防寒保暖、不要久坐久站或弯腰提重物，可以减少复发概率。

对于肌肉萎缩，患者需要注意以下几点：

1. 加强肢体肌肉的康复锻炼：可以通过按摩等理疗方法进行治疗，也可以在医生的指导下服用相关的肌肉萎缩药物。

2. 加强饮食营养：多吃蛋白质、钙、锌含量高的食物，控制摄入量，不要随意进食。

3. 适当地做一些有氧运动：可以促进身体的新陈代谢，有助于营养物质的吸收，还能提高免疫力。

4. 去正规医院治疗：患病后，需要去正规医院治疗，否则不会有明显的治疗效果，也可能导致病情加重。