肱二头肌长头肌腱炎，作为一种常见的肩部疾病，其治疗方式多样，主要包括药物治疗、局部理疗以及日常生活保养。

首先，在药物治疗方面，患者可以采取非甾体消炎药物口服，如布洛芬、萘普生等，以缓解疼痛和炎症。同时，局部外用药物如消痛贴膏、吲哚美辛巴布膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，也能有效缓解局部症状。

其次，局部理疗也是治疗肱二头肌长头肌腱炎的重要手段。常见的理疗方法包括针灸、磁疗、超声波、冲击波等，这些方法能够改善局部血液循环，减轻炎症，促进肌腱修复，从而缓解疼痛和活动受限。

此外，封闭注射治疗也是一种快速有效的治疗方法。通过注射药物到病变部位，可以迅速缓解疼痛和活动受限等症状。

在日常生活中，患者应注意休息，避免过度使用肩关节，尤其是在急性期。同时，加强肩关节的肌肉力量训练，如肱二头肌的力量训练，有助于预防复发。此外，保持良好的睡眠姿势，避免手臂过度外展，也有助于缓解症状。

对于肱二头肌长头肌腱炎患者，选择一家专业的医疗机构和科室进行治疗非常重要。例如，可以选择综合医院骨科或康复科进行诊断和治疗。

总之，肱二头肌长头肌腱炎的治疗需要综合考虑药物治疗、局部理疗以及日常生活保养。通过科学的治疗和合理的保养，患者可以有效地缓解症状，恢复肩关节功能。