静脉曲张是一种常见的血管疾病，表现为下肢静脉出现扭曲、扩张，严重时会出现疼痛、肿胀、瘙痒等症状。

马栗乐作为一种外用药膏，主要成分是马栗提取物，具有活血化瘀、消肿止痛的作用，适用于跌打损伤、肌肉拉伤等软组织损伤，但对于静脉曲张的治疗效果并不理想。

静脉曲张的治疗方法取决于病情的严重程度。对于轻度静脉曲张，可以通过穿弹力袜来改善症状，避免长时间站立或保持同一姿势过久。对于中度静脉曲张，可以考虑微创手术治疗，如激光治疗、射频消融等。对于重度静脉曲张，则需要进行传统手术，如大隐静脉高位结扎术等。

除了手术治疗外，患者还可以通过以下方法进行日常保养：

1. 适当运动：如散步、慢跑、骑自行车等，可以促进下肢血液循环，减轻静脉曲张症状。

2. 饮食调整：多吃富含维生素C和E的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，有助于增强血管壁弹性。

3. 避免久站久坐：长时间保持同一姿势会加重静脉曲张症状，应尽量每隔一段时间起身活动。

4. 保持良好心态：情绪波动会影响血管收缩，加重静脉曲张症状。

5. 定期检查：定期到血管外科进行复查，了解病情变化。