拉肚子红色大便可能是多种疾病引起的，需要根据具体症状判断原因。

1. 肛周疾病：如痔疮、肛裂等，这些疾病可能导致大便后出血。痔疮是最常见的肛肠疾病，可分为内痔、外痔和混合痔。内痔位于齿状线以上，外痔位于齿状线以下。痔疮可能与不良饮食、生活方式等因素有关。

2. 小肠出血：如肠结核、结肠或直肠息肉等疾病可能导致粪便中混杂鲜红或暗红色血液。

3. 上消化道出血：如胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等疾病可能导致粪便中混杂黑色血液。

建议患者在出现大便出血症状时，尽早进行胃肠镜检查，并根据检查结果进行早期积极规范的治疗。

在饮食方面，患者应以软性食物为主，吃清淡、高热量和易消化的食物。同时避免辛辣、过冷、酸味和其他刺激性的食物。

若患者出现持续腹泻、便血等症状，应及时就医，以免延误病情。

在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅。

此外，患者还应定期进行体检，以便及时发现并治疗潜在疾病。