宝宝腹泻是婴幼儿时期常见的疾病，了解其成因和预防方法对于新手父母来说至关重要。

一、宝宝腹泻的常见原因：

1. 饮食不当：油腻、刺激性食物，如动物皮、肥肉、海鲜等，以及放置过久的食物都可能导致宝宝腹泻。

2. 过敏：宝宝对某些食物过敏，如牛奶、鸡蛋等，也可能引起腹泻。

3. 感染：细菌、病毒、寄生虫等感染是导致宝宝腹泻的常见原因。

4. 消化不良：宝宝消化系统尚未发育成熟，摄入过多食物或食物过于精细也可能导致消化不良，进而引起腹泻。

二、宝宝腹泻的预防措施：

1. 注意饮食卫生：保证食物新鲜，避免食用过期或变质的食物。

2. 避免过敏原：了解宝宝对哪些食物过敏，并尽量避免食用。

3. 培养良好的饮食习惯：宝宝饮食应多样化，避免过量摄入。

4. 注意宝宝的消化系统：适量增加膳食纤维摄入，帮助宝宝消化。

5. 定期体检：及时发现宝宝的健康问题，并采取相应的预防措施。

三、宝宝腹泻的家庭护理：

1. 保持宝宝臀部清洁干燥，避免尿布疹。

2. 及时补充水分：宝宝腹泻会导致脱水，应及时补充水分。

3. 观察宝宝病情：如宝宝出现脱水、精神萎靡等症状，应及时就医。