咽炎作为一种常见的上呼吸道疾病，给患者的生活带来了诸多困扰。咽炎的发生与口腔卫生密切相关，良好的口腔卫生习惯可以降低细菌感染的风险，从而减少咽炎的发作。

咽炎可分为急性咽炎和慢性咽炎两种类型。急性咽炎多由细菌或病毒感染引起，症状通常较为明显，如咽痛、咽干、咽部灼热感等。慢性咽炎则多由急性咽炎反复发作或长期不良生活习惯引起，症状相对较轻，但容易反复发作。

治疗咽炎的方法主要包括以下几个方面：

1. 口腔卫生：保持口腔清洁，每天早晚刷牙，饭后漱口，定期使用牙线清洁牙缝，减少口腔细菌滋生。

2. 口腔含片：市面上有许多针对咽炎的口腔含片，如草珊瑚含片、金嗓子喉片等，可以缓解咽痛、咽干等症状。

3. 口服药物：根据病情，医生可能会开具一些抗生素、抗病毒药物或中药等口服药物，以治疗咽炎。

4. 日常保养：注意休息，避免过度劳累；保持室内空气湿润，避免干燥、刺激的气体；戒烟戒酒，避免辛辣、刺激性食物。

5. 预防感冒：流感季节尽量减少去公共场所，增强体质，提高免疫力。

咽炎的治疗需要耐心和坚持，患者应在医生的指导下进行治疗，并根据病情变化及时调整治疗方案。