先天性肾上腺皮质增生症（CAH）是一种常见的内分泌遗传疾病，如果不及时治疗，会对患者的身心健康造成严重影响。

首先，CAH会导致骨骼早熟，使患者身高发育受限，甚至低于同龄人。其次，肾上腺皮质功能不足会导致电解质紊乱，如低钠血症和高钾血症，严重者可能危及生命。此外，CAH还会影响生殖系统，导致性早熟、睾丸发育异常、男孩少精或缺乏精子、女孩月经异常等。

治疗CAH主要包括对症治疗和手术治疗。对症治疗主要包括纠正电解质平衡，使用激素药物等。手术治疗适用于肾上腺增生较大的患者，可通过手术切除部分肾上腺。对于激素分泌异常引起的假两性畸形，建议确诊后及时进行手术矫正。

除了药物治疗和手术治疗外，CAH患者在生活中也需要注意以下几点：

1. 保持均衡饮食，增加蛋白质摄入，如牛奶、豆制品、鸡蛋和瘦肉等。

2. 根据医嘱适当增加盐的摄入量。

3. 适当多喝水，避免水中毒。

4. 保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累。

5. 定期复查，监测病情变化。