房颤，即心房颤动，是一种常见的心律失常，其特点是心房以非常快的频率进行不规则跳动。那么，房颤多久会引起心衰呢？这需要根据患者的具体情况来判断。

房颤患者出现心衰的时间差异很大，有的可能在几天内出现心衰，有的可能在几年后诱发心衰，甚至有些患者可能终身都不会出现心衰。这主要取决于房颤的严重程度、患者是否存在器质性心脏病、以及是否接受了积极有效的治疗。

房颤患者如果伴有器质性心脏病，如冠心病、高血压等，发生房颤时心室率可能会非常快，几天内就有可能出现心衰。但是，如果及时使用药物如洋地黄或β受体阻滞剂控制心室率，将心室率控制在每分钟100次以内，就可以避免心衰的发生。此外，射频消融术是一种治疗房颤的有效方法，通过破坏心房部位的折返环，可以治愈房颤，从而避免心衰的发生。

对于房颤患者的饮食，应该以清淡为主。建议多吃新鲜的水果、蔬菜，保证矿物质的摄入和维生素的摄入。同时，应尽量避免咸菜、咸鱼、咸肉、腌黄瓜、腌白菜等腌制类食物，以及浓茶、咖啡等刺激性饮料。因为这些食物和饮料会刺激交感神经，导致心房颤动更难以控制，心室率持续增加，从而诱发心衰。

心房颤动患者应限制钠的摄入，以降低血压和减轻心脏负担。因此，要少吃咸菜、咸酱、咸鱼、咸肉等食物，同时也要减少摄入容易引起交感兴奋的食物，如咖啡、茶等。

总之，房颤患者需要密切关注自己的病情，及时就医，并积极配合医生的治疗。在日常生活中，要注意饮食、作息规律，避免过度劳累，以降低心衰的风险。