宫颈糜烂是一种常见的妇科疾病，主要由宫颈柱状上皮异位引起，部分由局部病变刺激所致。这种病症在青春期女性、育龄女性以及长期服用避孕药的女性中较为常见。

宫颈糜烂激光手术后，患者通常会出现阴道出血的情况，出血时间一般在7到10天左右。这是由于激光治疗使局部组织坏死并脱落，进而形成新的组织。一般情况下，这种出血量较少，不会超过月经量。

宫颈糜烂患者需要注意以下几点：

1. 饮食方面，应避免辛辣刺激性食物，如胡椒、葱、姜等，以及羊肉、螃蟹、黑鱼等毛发制品，少吃龙眼、阿胶等热性食物。最好不吃含有雌激素的健康产品。

2. 生活习惯方面，应避免吸烟和饮酒，尽量不要吃酸性食物和过冷或过热的食物。

3. 注意个人卫生，保持内衣清洁，经常煮沸消毒。

4. 保持适当的活动，保持愉快的心情，增强身体抵抗力。

5. 饮食清淡，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃辛辣和冷食。

如果阴道出血时间过长或出血量过多，应及时就医，了解宫颈局部是否出现感染症状。