早期髌骨软化症是膝关节常见疾病之一，通常可以通过多种方法进行治疗。

首先，患者需要减少膝关节的使用，建议采取卧床休息的方式，并注意膝关节的保暖，避免受凉。

其次，可以通过口服药物来缓解症状，如塞来昔布、硫酸氨基葡萄糖等消炎、消肿、止痛药物，以及营养关节软骨的药物。

在症状缓解后，应在医生的指导下进行功能锻炼，如靠墙半蹲等，以增强膝关节的稳定性。

髌骨软化症的早期症状包括大转子髌骨滑动、蹲起时疼痛、上下楼梯时酸胀等。若出现这些症状，应及时就医，进行核磁共振等检查，以确定是否为髌骨软化症。

髌骨软化症的发生可能与先天性髌骨发育不良、位置异常、股骨髁大小异常、后天性膝内翻、外翻、胫骨外侧旋转畸形等因素有关。

在日常生活中，患者应注意减少膝关节运动量，使用绷带或便携式支架进行保护。若症状在几个月内无法缓解，影响工作和生活，可考虑手术治疗。

锻炼时，应戴护膝，避免超负荷，以恒定的速度从小到大逐渐增加运动量。途中适当休息，补充水分。患有膝关节疾病的人，不适合攀登陡峭的山脉或上下大台阶。