胸骨发炎，又称为胸骨炎或胸骨骨炎，是一种较为常见的胸部疾病。它主要表现为胸骨部位的疼痛、肿胀和活动受限等症状。胸骨炎的发病原因有很多，主要包括以下几种：

1. 外伤：胸部受到撞击或挤压等外伤，可能导致胸骨及其周围软组织受损，引发炎症。

2. 长期受压：长时间保持同一姿势，如俯卧位睡觉或长时间弯腰工作，可能导致胸骨持续受压，引发炎症。

3. 过度疲劳：剧烈运动或过度劳累可能导致胸骨上附着肌肉过度拉伸，引发炎症。

4. 感染：细菌、病毒等感染可能导致胸骨部位发生炎症。

5. 其他因素：如风湿性疾病、代谢性疾病等也可能引发胸骨炎。

胸骨炎的治疗方法主要包括以下几种：

1. 药物治疗：使用抗生素、非甾体抗炎药等药物治疗，缓解疼痛和炎症。

2. 物理治疗：通过按摩、理疗等方法，促进局部血液循环，缓解疼痛和炎症。

3. 手术治疗：对于严重胸骨炎或并发骨折的患者，可能需要手术治疗。

胸骨炎的预防措施主要包括以下几点：

1. 注意保暖，避免受凉。

2. 避免长时间保持同一姿势，适当休息。

3. 增强体质，提高免疫力。

4. 注意个人卫生，预防感染。

5. 定期进行体检，早发现、早治疗。