骨质增生，又称骨赘增生或骨刺，是一种常见的骨关节疾病。它主要是由于长期工作压力或关节过度压力所致。在中医中，骨质增生属于关节痛范畴，与创伤劳损、血瘀阻络、风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾虚证等因素有关。

从病理角度来看，骨质增生主要包括软骨损伤、软骨下骨硬化和囊肿、边缘骨赘增生、干骺端血流量增加以及不同程度的骨膜炎等。早期，软骨表面破裂，软骨细胞增殖，软骨表面纵向开裂，晶体沉积。同时，软骨修复和骨赘增生。晚期，软骨完全破坏，表现为软骨硬化、软骨消失和软骨下局部骨坏死。

生物力学方面，关节软骨的延展性、耐压性、抗剪切性和软骨通透性较低，这也是骨质增生发生的重要原因之一。随着年龄的增长，人体骨骼的水分损失和脆性增加、骨量减少、骨结构破坏以及刺激新组织细胞生长新骨，都可能导致骨质增生。

除了年龄增长，其他可能导致骨质增生的原因还包括身体过胖、局部长期受压迫、长期繁重体力劳动导致局部过度磨损等。

对于骨质增生患者，如果症状轻微，无需特殊治疗，只需在专业医生的指导下进行日常保养即可。如果症状明显，可以采取以下治疗方法：

• 物理治疗：热疗、磁疗、超短波治疗等，可以缓解症状，促进血液循环，缓解疼痛，消除血瘀。
• 药物治疗：非甾体抗炎药、止痛药等，可以缓解疼痛和炎症。
• 手术治疗：对于严重的骨质增生，可能需要进行手术治疗。

此外，骨质增生患者还需要注意日常保养，避免在潮湿、寒冷的环境中生活，保持干燥、暖和的环境，减少关节和肌肉炎症，从而减少骨质增生的发生。