急性肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病。它主要表现为肩痛、肩部运动受限、怕冷、压痛、肌肉痉挛和萎缩等症状。

一、肩痛：急性肩周炎的主要症状之一就是肩痛。疼痛可能表现为钝痛、刺痛或刀割样疼痛，并可能向颈部和上肢放射。疼痛程度会随着病情发展而加剧，尤其在气候变化或过度使用肩部时。

二、肩部运动受限：急性肩周炎会导致肩部各个方向的运动受限，尤其是外展、举重和内外旋转。患者可能会出现扛肩现象，难以完成梳头、穿衣、洗脸等日常动作。严重时，肘关节功能也会受到影响。

三、怕冷：许多急性肩周炎患者会感到肩部怕冷，即使在夏天也不敢让风吹到肩膀上。

四、压痛：部分患者肩部有明显的压痛点，多位于肱二头肌长头肌腱沟附近。

五、肌肉痉挛和萎缩：急性肩周炎会导致肩周肌肉出现痉挛，晚期可能出现废用性肌萎缩，表现为肩峰突出、提举不便、背屈不良等症状。

针对急性肩周炎，患者应避免过度使用肩部，注意保暖，保持关节活动。药物治疗方面，非甾体抗炎药如双氯芬酸钠等可以缓解疼痛。此外，针灸、穴位刺激和物理疗法也是有效的治疗方法。

急性肩周炎患者在日常生活中应注意以下几点：

• 避免过度使用肩部，减少肩部负担。
• 保持肩部温暖，避免受凉。
• 进行适当的肩部锻炼，增强肩部肌肉力量。
• 定期进行肩部检查，及时发现问题。
• 如有必要，及时就医。

急性肩周炎是一种常见的肩部疾病，了解其症状、治疗方法及日常保养对于预防和治疗该病具有重要意义。