垂体瘤微创手术作为一种微创治疗手段，在临床应用中取得了良好的效果。那么，手术后的康复过程中，患者何时可以开始运动呢？这需要根据患者的具体情况来定。

垂体瘤是一种起源于腺垂体、神经垂体和胚胎颅咽囊残留鳞状上皮的肿瘤。根据临床统计，垂体瘤在颅内肿瘤中所占比例约为10%～20%。大部分垂体瘤来源于腺垂体瘤，且部分患者可能表现为无症状的微腺瘤。

垂体瘤微创手术后，一般来说，只要手术过程顺利，术后恢复良好，患者就可以逐渐开始进行一些轻度的运动。但是，具体的恢复时间并没有统一规定。有些患者可能在术后半个月或一个月内就能恢复到正常状态，这时就可以开始进行健身运动。然而，也有些患者由于体质较差或手术较为复杂，术后恢复时间可能会更长。因此，在开始运动之前，患者需要确保自己的身体已经恢复到健康人的水平。

在垂体瘤术后恢复期间，患者应注意以下几点：

• 卧床休息，保证充足的睡眠，有利于疾病的康复。
• 注意防寒保暖，避免感冒。
• 适度运动，增强身体免疫力，提高身体素质。
• 保持室内空气流通，保持适宜的温度和湿度。
• 对于视力丧失和视野缺损的患者，家属应提供必要的帮助，如洗漱、吃饭、上厕所、换衣服和外出活动等。

此外，患者还应保持良好的饮食习惯，多吃高热量、高蛋白质、高维生素和易消化的食物，如鱼、橙子、紫菜、豆制品等。对于厌食症患者，可以尝试调整食物种类，改善饮食环境，少吃多餐。同时，避免高盐饮食、高碳水化合物、大量糖果和饮料，戒烟戒酒。

总之，垂体瘤微创手术后何时开始运动需要根据患者的具体情况来定。在康复过程中，患者应积极配合医生的治疗，遵循医嘱，保持良好的心态，相信自己一定能战胜病魔。