女性胯骨两侧外侧疼痛，可能是由于滑膜炎症或骨性关节炎引起的。

1. 滑膜炎症：这是一种无菌性炎症，通常由于扭伤、慢性劳损或潮湿寒冷的环境刺激导致。炎症会导致关节积液和水肿，从而引起疼痛和活动受限。早期滑膜炎可以通过MRI检查发现。治疗滑膜炎的方法包括休息、减少关节活动、热敷、理疗以及使用非甾体抗炎药如布洛芬、西乐葆等。

2. 骨性关节炎：这是一种常见的关节疾病，主要损害关节软骨，导致关节疼痛、僵硬、肥大和运动受限。骨性关节炎多发于中老年人，是老年人致残的主要原因。治疗骨性关节炎的方法包括使用非甾体抗炎药局部外用、手术治疗等。

除了药物治疗外，女性胯骨两侧外侧疼痛的患者还应注意改变不良的饮食时间和习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，注意补钙，预防骨质疏松。

如果出现胯骨两侧外侧疼痛，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。