乳腺纤维瘤是女性常见的乳腺良性肿瘤，其性质多为良性，恶变概率较低。但如果不进行及时治疗，乳腺纤维瘤可能会引起一些不适，甚至影响美观。

一、乳腺纤维瘤的症状

乳腺纤维瘤通常表现为乳房肿块，质地较硬，表面光滑，边界清晰，活动度好。部分患者可能会出现乳房胀痛、刺痛等症状。

二、乳腺纤维瘤的治疗

1. 观察等待：对于较小的乳腺纤维瘤，如果患者没有明显不适，可以观察等待，定期复查。

2. 手术治疗：对于较大的乳腺纤维瘤或者有恶变风险的患者，建议进行手术治疗。手术方式包括传统开放手术和微创手术。

三、乳腺纤维瘤的预防

1. 保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。

2. 保持良好的心态，避免情绪波动。

3. 注意饮食，多吃清淡、富含膳食纤维的食物。

4. 定期进行乳腺检查，以便及早发现乳腺纤维瘤。

四、乳腺纤维瘤与乳腺癌的区别

乳腺纤维瘤和乳腺癌虽然都是乳腺肿瘤，但它们的性质和治疗方法有很大的不同。乳腺癌是一种恶性肿瘤，需要尽早进行手术治疗。

五、乳腺纤维瘤的注意事项

1. 避免佩戴过紧的胸罩，以免影响乳腺血液循环。

2. 避免使用含有雌激素的药物和化妆品。

3. 避免过度刺激乳房，如剧烈运动、按摩等。

4. 定期进行乳腺检查，以便及早发现乳腺纤维瘤。