心脏疼痛是人们日常生活中常见的症状之一，其背后的原因多种多样。其中，最常见的病因是心肌缺血。心肌缺血，也被称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，是由于冠状动脉发生粥样硬化，导致管腔狭窄，进而引起心肌供血不足。

心脏疼痛通常位于心前区或胸骨后，与身体活动或情绪激动有关。休息或含服硝酸甘油可以缓解疼痛。然而，如果休息和含服硝酸甘油后疼痛仍然持续30分钟以上，应考虑心肌梗死的可能性，此时需立即拨打120求救。

除了心肌缺血，心包炎、胸膜炎、主动脉夹层、肺栓塞等疾病也可能引起心脏疼痛。心包炎早期可能出现心前区疼痛，听诊可听到心包摩擦音。胸膜炎可能与肺结核等疾病有关。主动脉夹层和肺栓塞是较为严重的疾病，需要及时就医。

还有一种情况，心前区疼痛与体力活动无关，也没有器质性心脏病，称为心脏神经官能综合征。出现心脏疼痛时，应及时就医，明确病因，以便进行针对性的治疗。

心脏病患者的生活注意事项包括：调整生活方式，饮食少油、少盐、少脂肪，适当食用高蛋白食物如鱼、瘦肉；进行低强度、长时间的运动，如快走、慢跑；保证充足的睡眠；定期复诊，监测血压、血糖、血脂等指标；保持良好情绪，避免过度激动和生气；避免剧烈运动，防止心脏供血不足；如有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，需尽早应用降压、降糖、降脂药物控制病情。