乳房肿瘤，作为常见的女性疾病，其发生原因复杂多样。研究表明，免疫力低下、肥胖、环境污染、家族遗传、乳腺辐射、病毒感染和细菌感染等因素都可能成为诱发乳房肿瘤的罪魁祸首。

乳房肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。良性肿瘤主要包括乳腺纤维瘤、乳腺纤维腺瘤和乳腺脂肪瘤等，而恶性肿瘤则以乳腺癌最为常见。针对不同的肿瘤类型，治疗方法也有所区别。

对于良性乳腺肿瘤，如乳腺增生和乳腺纤维瘤，可以通过保守治疗或手术切除肿块来达到治疗效果。而对于恶性肿瘤，如乳腺癌，则需要根据患者的具体病情，在医生指导下制定个体化的治疗方案。

除了手术治疗，乳腺癌患者还可以通过放疗、化疗、靶向治疗等手段来抑制肿瘤的生长。此外，心理支持和康复治疗也是乳腺癌患者康复过程中不可或缺的一部分。

在日常生活中，预防乳房肿瘤的发生需要注意以下几点：

1. 保持健康的生活方式，戒烟限酒，合理饮食，增加体育锻炼，提高自身免疫力。

2. 注意个人卫生，避免乳腺感染。

3. 定期进行乳腺自查，及时发现乳腺异常情况。

4. 积极参加乳腺癌筛查，做到早发现、早诊断、早治疗。

5. 保持乐观的心态，避免情绪波动过大。