一岁宝宝受凉呕吐是常见现象，家长们需要引起重视。

一岁宝宝由于免疫系统尚未完全建立，容易受到外界环境的影响，尤其是温度的变化。当宝宝受凉时，腹部受凉或室内温度过低，都可能导致宝宝出现呕吐症状。

针对一岁宝宝受凉呕吐，家长可以采取以下措施：

1. 保持室内温暖：适当调节室内温度，避免室内温度过低，同时根据季节变化及时为宝宝增添衣物。

2. 腹部保暖：在宝宝腹部放置温热水袋，注意水温不宜过高，以免烫伤宝宝皮肤。

3. 药物治疗：在医生指导下，为宝宝服用止吐药物，如多潘立酮等，以及缓解胃肠功能紊乱的药物，如枯草杆菌二联活菌颗粒等。

4. 补液：宝宝受凉呕吐容易造成脱水，家长可以适量给宝宝服用口服补液盐。

5. 饮食调整：为宝宝提供易消化、清淡的食物，如稀饭、烂面条等，避免油腻、辛辣的食物。

6. 观察病情：如果宝宝呕吐症状持续不缓解，或出现其他不适症状，应及时就医。

一岁宝宝受凉呕吐虽然常见，但家长仍需保持警惕，及时采取有效措施，帮助宝宝缓解症状，避免病情加重。