腰部左侧疼痛是常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致腰部左侧疼痛的常见原因：

1. 急性腰扭伤：运动或意外事故可能导致腰部肌肉或韧带损伤，引起疼痛。

2. 腰肌劳损：长时间站立、坐姿不当或过度负重可能导致腰肌劳损，引起腰部疼痛。

3. 肾脏结石：肾脏结石可能导致腰部疼痛，尤其是当结石移动时。

4. 泌尿系统感染：尿路感染可能导致腰部疼痛，尤其是在感染严重时。

5. 腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致神经根受压，引起腰部疼痛。

针对腰部左侧疼痛的治疗方法包括休息、热敷、药物治疗等。建议患者及时就医，明确病因，并根据医生的建议进行治疗。

为了预防腰部左侧疼痛，建议保持良好的姿势，避免过度负重，定期进行腰背肌锻炼，并注意腰部保暖。