特发性震颤，也被称为原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病，其特点是以震颤为唯一表现。这种疾病可以发生在任何年龄段，但更常见于中年和老年人。研究表明，大约三分之一的患者具有常染色体显性遗传倾向，但其具体的发病机制和病理变化目前尚不明确。

特发性震颤的主要临床表现是体位性或运动性震颤，部分患者还可能出现头部或声音震颤。值得注意的是，特发性震颤并非一种单一的疾病，而是一种可以控制不发作或发作减轻症状的良性遗传性疾病，但并不能彻底治愈。

对于特发性震颤的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 良好的生活习惯：患者应避免过度劳累，保持良好的作息时间，避免焦虑紧张，保证充足的睡眠时间和质量。

2. 药物治疗：对于症状较轻的患者，可以通过调整生活习惯来改善症状；对于症状较重的患者，可以口服阿尔马尔、普萘洛尔等药物进行控制。

3. 日常保养：患者应适度运动和锻炼，以保持肢体功能的正常；同时，应注意饮食健康，避免过度饮酒，保持心情愉快。

4. 医院和科室选择：特发性震颤的治疗需要在专业医生的指导下进行，患者可以根据自身情况选择合适的医院和科室进行治疗。

总之，特发性震颤是一种可以通过良好生活习惯和药物治疗进行控制的良性遗传性疾病。患者应保持积极乐观的心态，积极配合医生进行治疗，以改善生活质量。