黄斑病变，作为眼部疾病的一种，其成因复杂多样，主要包括老年性、遗传性、环境因素等。老年性黄斑病变主要与年龄增长、遗传因素、代谢营养等因素相关，而遗传性黄斑病变则与基因突变、染色体异常等有关。

环境因素也是导致黄斑病变的重要原因，其中烟酒、情绪波动、精神压力等都会对眼部造成伤害。此外，一些眼部疾病如中心性浆液性脉络膜视网膜病变（中浆病）、黄斑囊样水肿、近视性黄斑变性等也可能导致黄斑病变。

为了预防和治疗黄斑病变，我们可以从以下几个方面入手：

1. 养成良好的生活习惯，戒烟限酒，保持乐观的心态，避免过度用眼。

2. 保持营养均衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、动物肝脏、新鲜水果等。

3. 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。

4. 针对老年性黄斑病变，目前尚无特效治疗方法，但可以通过药物治疗、激光治疗等方式缓解症状。

5. 对于遗传性黄斑病变，目前尚无根治方法，但可以通过基因检测等方式进行早期诊断和干预。