手指和脚趾出现刺痛感是许多患者常见的症状，这可能是由于多种原因引起的。以下是一些可能导致手指脚趾刺痛的常见原因：

1. 末梢神经炎：末梢神经炎是由于神经末梢受到损害而引起的，常见症状包括麻木、刺痛和蚁行感。这种疾病可能由糖尿病、酒精性神经病变或营养不良等因素引起。

2. 糖尿病：糖尿病患者由于血糖控制不佳，可能导致末梢神经损伤，引起手指脚趾刺痛。此外，糖尿病还会影响血液循环，进一步加剧症状。

3. 类风湿性关节炎：类风湿性关节炎是一种自身免疫性疾病，可导致关节炎症和疼痛。手指脚趾的刺痛可能是关节炎症引起的。

4. 血液循环问题：血液循环不畅可能导致手指脚趾缺血，引起刺痛感。这可能是由于动脉硬化、血管狭窄或血栓等因素引起的。

5. 营养不良：营养不良，特别是维生素B12和叶酸的缺乏，可能导致神经系统受损，引起手指脚趾刺痛。

如果您出现手指脚趾刺痛的症状，请及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。

治疗方法可能包括：

1. 控制血糖：对于糖尿病患者，控制血糖是关键。

2. 抗炎治疗：对于类风湿性关节炎患者，抗炎药物可以帮助缓解症状。

3. 血液循环改善：改善血液循环可以帮助缓解手指脚趾刺痛。这可能包括药物治疗、物理治疗或手术治疗。

4. 营养补充：对于营养不良的患者，补充缺乏的营养素可以帮助改善症状。

此外，以下日常保养措施也有助于缓解手指脚趾刺痛：

1. 保持适当的体重：过度肥胖会增加关节负担，加重症状。

2. 保暖：避免寒冷环境，以免加剧症状。

3. 适度运动：运动可以改善血液循环，缓解症状。

4. 注意饮食：保持均衡的饮食，补充必要的营养素。