特发性震颤，也称为原发性震颤，是一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为活动时手、头部或身体其他部位的不自主震颤。这种震颤通常在注意力集中、情绪紧张或做精细动作时加重，而在休息或睡眠时减轻。特发性震颤的病因尚不完全明确，但研究表明可能与遗传、神经递质失衡等因素有关。

目前，特发性震颤的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括抗胆碱能药物、β受体阻滞剂、抗抑郁药等。这些药物可以帮助减轻震颤症状，但并非对所有患者都有效。对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑手术治疗。

特发性震颤的手术治疗主要有两种方式：立体定向丘脑破坏术和脑深部电刺激术。立体定向丘脑破坏术是通过射频或化学方法破坏丘脑腹外侧核或腹内侧核，从而抑制震颤的产生。脑深部电刺激术则是通过在丘脑植入电极，释放微弱的电流来干扰和阻断异常神经元的电生理活动，达到控制震颤的目的。

除了药物治疗和手术治疗外，特发性震颤患者还需要注意日常生活中的保养。例如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累；适当进行体育锻炼，增强体质；饮食方面，多吃富含膳食纤维的食物，保持大便通畅；戒烟限酒，避免刺激性食物等。

特发性震颤是一种慢性疾病，患者需要长期坚持治疗和保养。在治疗过程中，患者应积极配合医生，按照医嘱进行治疗。同时，患者也要保持积极的心态，树立战胜疾病的信心。