下肢静脉炎和血栓性静脉炎是常见的血管疾病，它们给患者的生活带来了极大的困扰。了解这两种疾病的症状、治疗方法以及日常保养，对于预防和治疗具有重要意义。

一、下肢静脉炎的症状与治疗

下肢静脉炎主要表现为下肢疼痛、肿胀、皮肤温度升高、压痛等。这种疾病通常由下肢静脉曲张引起，静脉曲张会导致血液在静脉内滞留，形成血栓，进而引发炎症。

治疗下肢静脉炎的方法主要包括以下几种：

1. 局部治疗：可以使用冷敷、热敷等方式缓解疼痛和肿胀。冷敷可以收缩血管，减少炎症反应；热敷可以扩张血管，促进血液循环。

2. 药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、塞来昔布等）缓解疼痛和炎症。此外，还可以使用改善神经功能的药物（如维生素B1、甲钴胺等）改善肢体末端发冷等症状。

3. 物理治疗：可以通过按摩、理疗等方式促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。

4. 手术治疗：对于严重病例，可以考虑手术治疗，如静脉曲张手术、血栓清除术等。

二、血栓性静脉炎的症状与治疗

血栓性静脉炎包括浅静脉炎和深静脉炎两种类型。

1. 浅静脉炎：主要表现为沿浅静脉解剖路径的带状硬结或浅静脉曲折扩张形成的硬结、发红和疼痛。治疗原则与非甾体抗炎药、物理治疗等。

2. 深静脉炎：是指深静脉血栓形成，其形成主要与血管内的炎症反应有关。治疗原则包括抗凝治疗、介入性血栓抽吸等。

三、日常保养与预防

1. 避免长时间站立、长时间坐着、长时间负重等，以免影响下肢血液循环。

2. 做踝关节屈伸活动时，动作不宜过于剧烈，以免损伤血管。

3. 注意保暖，避免肢体末端出现着凉等症状。

4. 定期进行体检，早期发现和治疗下肢静脉炎和血栓性静脉炎。