宫外孕是一种严重的妇科疾病，其发生原因与输卵管炎症密切相关。女性在完成宫外孕手术后，需要特别注意饮食和生活习惯，以促进身体恢复。

首先，术后饮食方面要避免辛辣、刺激性食物。这类食物会刺激胃肠道，导致不适，甚至影响伤口愈合。常见的辛辣食物包括辣条、火锅等，患者应尽量避免。

其次，术后饮食应以清淡为主，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果等。这些食物有助于补充营养，促进身体恢复。

此外，术后患者应保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。同时，要保持外阴清洁，预防感染。对于有输卵管手术史的患者，在怀孕时应密切监护，并在医生指导下使用宫内节育器避免怀孕。

宫外孕术后，患者可能会出现疼痛、出血等症状。此时，患者可以通过聊天、播放舒缓音乐、喜剧节目等方式转移注意力，减轻不适。同时，应注意观察手术切口的变化，防止感染、肿胀和出血。

总之，宫外孕术后患者需要特别注意饮食和生活习惯，以促进身体恢复。在饮食方面，要避免辛辣、刺激性食物，多吃清淡、营养丰富的食物。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息和预防感染。