三岁宝宝出现呕吐和肚子疼痛的症状，可能是由于多种原因引起的。首先，需要明确的是，这个年龄段的孩子肠胃功能尚未发育完全，容易受到外界因素的影响。

以下是一些可能导致三岁宝宝呕吐和肚子疼痛的原因：

1. 胃肠道疾病：如急性肠胃炎、消化不良等。孩子食用了不洁或刺激性食物，或者食物被细菌污染，都可能导致胃肠道炎症，出现呕吐和肚子疼痛的症状。

2. 腹部受寒或剧烈运动：可能导致胃肠功能紊乱、胃部肌肉痉挛，引起腹痛和呕吐。

3. 饮食不当：如暴饮暴食、食用过多过杂的食物、过凉的食物等，都可能导致消化不良，出现腹痛和腹泻的症状。

4. 肠道问题：如消化性溃疡、肠梗阻、肠套叠等，也可能导致腹痛和呕吐。

5. 肠痉挛：有时孩子会出现阵发性的腹痛，可能与肠痉挛有关。

针对三岁宝宝呕吐和肚子疼痛的症状，家长可以采取以下措施：

1. 观察症状：注意观察孩子的精神状态、食欲、大小便等情况，如有异常及时就医。

2. 补液：孩子出现呕吐和腹泻时，容易导致脱水，可适当给予口服补液盐。

3. 休息：让孩子充分休息，避免剧烈运动。

4. 饮食调整：给予易消化的食物，避免刺激性食物。

如果孩子症状持续不缓解，或者出现其他严重症状，如高烧、血便等，应及时就医，以免延误病情。