湿疹是一种常见的皮肤病，其发病原因复杂多样，但值得庆幸的是，它并非传染性疾病。

湿疹的发生与多种内外因素有关。外部刺激，如阳光照射、紫外线、寒冷、干燥、摩擦、抓挠、化学物质等，都可能导致湿疹的发生。而内部因素，如消化系统疾病、精神压力、疲劳等，也可能诱发湿疹。

湿疹可分为急性期、亚急性期和慢性期。急性湿疹表现为密集的粟粒性丘疹、疱疹或水疱，可继发于糜烂和渗出。慢性湿疹则由于长期的抓挠，皮肤会出现增厚、浸润和苔藓样改变。湿疹可发生在身体各个部位，常见于小腿、手、脚、肘窝等部位。

湿疹的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和日常保养。药物治疗主要包括抗组胺药、糖皮质激素等。物理治疗包括紫外线照射、冷热敷等。日常保养方面，患者应避免接触刺激性物质，保持皮肤湿润，避免过度抓挠。

在日常生活中，患者应避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、芥末、咖喱等。同时，应适当增加水果和蔬菜的摄入，为身体补充维生素，提高免疫力。洗澡和洗脸时，应避免使用碱性肥皂和热水，以免刺激皮肤。沐浴后，及时涂抹保湿护肤品，保持皮肤湿润。

湿疹患者应保持室内温度和湿度适宜。冬季室内温度应控制在18至25度，湿度应保持在30%至80%。夏季室内温度应控制在25至27度，湿度应保持在50%至60%。