腰椎间盘突出和骨质增生是常见的骨科疾病，给患者带来极大的痛苦。治疗这两种疾病的草药包括骨碎补、补骨脂、透骨草、伸筋草和羌活等。

腰椎间盘突出症是脊柱外科常见病，主要由腰椎间盘退行性变引起，导致椎间盘突出压迫神经，引发腰痛、下肢麻木等症状。骨质增生则是骨骼退行性病变，导致骨骼边缘出现骨刺，引起疼痛、僵硬等症状。

除了草药治疗，还可以通过以下方法缓解症状：

• 功能锻炼：加强腰背肌肉锻炼，如小燕飞、倒着走或游泳。
• 理疗：进行局部理疗，如红光、微波、红外线、盐袋热敷或中药熏蒸。
• 药物治疗：口服双氯芬酸钠、迈之灵、龙血竭、甲钴胺等药物，缓解疼痛、活血化瘀或消炎镇痛。

手术治疗适用于保守治疗效果不佳或病情加重的情况。

术后患者需要注意卧床休息，采取适当姿势，抬高患肢，促进静脉回流，减轻肿胀。同时，注意手术伤口渗血、渗液情况及生命体征，保持伤口清洁干燥，避免感染。此外，注意作息结合，避免过度活动、负重、劳累，加强关节保暖，预防感冒。

腰椎间盘突出和骨质增生患者应选择正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

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