外侧半月板损伤二级能否自愈？

外侧半月板损伤到二级程度，通常意味着损伤较为严重，自愈的可能性较低。

原因如下：

1. 半月板周围血液循环不足：半月板周围血液循环较差，导致局部修复能力较弱，难以自愈。

2. 膝关节稳定性受损：半月板对膝关节的稳定性至关重要，损伤后膝关节稳定性下降，容易加重损伤，不利于自愈。

3. 炎症环境：半月板损伤后，关节内存在炎症环境，需要积极治疗和干预，才能有效缓解病情，自行恢复困难。

治疗建议：

1. 保守治疗：对于轻度外侧半月板损伤，可以尝试保守治疗，包括休息、避免过度活动、营养软骨药物和物理治疗等，以促进损伤半月板的愈合。

2. 手术治疗：对于严重外侧半月板损伤，可能需要关节镜下微创手术进行治疗。

术后恢复：

术后需要用支架进行外固定，并按照医生指导进行康复训练，以恢复膝关节功能。

预防措施：

1. 注意运动姿势和技巧，避免运动损伤。

2. 加强膝关节周围肌肉力量，提高关节稳定性。

3. 注意营养补充，如钙、维生素D等，以增强骨强度。

总结：

外侧半月板损伤二级自愈的可能性较低，需要积极治疗和干预。建议患者及时就医，根据损伤程度选择合适的治疗方案，并注意康复训练和预防措施，以促进膝关节恢复。