心脾两虚是中医常见的病证之一，主要表现为心悸、失眠、食欲不振、乏力等症状。中医认为，心脾两虚是由于心脾气血不足，导致心神不宁，脾胃运化失司。那么，心脾两虚患者应该如何调理呢？

首先，心脾两虚患者可以尝试服用归脾丸等中成药。归脾丸由人参、白术、黄芪、当归、甘草和茯神等中药组成，具有益气补血、健脾养心的作用。

除了药物治疗，心脾两虚患者还应注意日常调养。以下是一些建议：

1. 饮食调理：宜多吃营养丰富、易消化的食物，如糯米、山药、红枣、龙眼等。避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

2. 适量运动：适当的运动可以增强体质，改善睡眠质量。可以选择散步、太极拳、瑜伽等运动方式。

3. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于改善心脾两虚症状。

4. 睡眠调整：保持充足的睡眠，避免熬夜。可以尝试睡前泡脚、听轻音乐等方法助眠。

5. 定期复查：在医生指导下，定期复查病情，调整治疗方案。

心脾两虚患者应重视病情，积极治疗，同时注意日常调养，才能尽快恢复健康。