体质性低血压，顾名思义，是一种由遗传因素和生活习惯引起的血压偏低状态。这种低血压并非由于疾病引起，而是与个人的体质特征有关。以下将详细介绍体质性低血压的成因、症状、预防和治疗方法。

一、体质性低血压的成因

1. 遗传因素：体质性低血压具有一定的家族遗传倾向，即家族中有多个人患有此类低血压。

2. 生活方式：过度节食、过度运动、饮酒过量等不良生活习惯可能导致血管张力下降，引起血压偏低。

3. 神经系统功能异常：自主神经功能紊乱可能导致血压调节功能异常，从而引起低血压。

二、体质性低血压的症状

1. 疲劳、乏力：这是体质性低血压最常见的症状，患者常感到身体无力，精神不振。

2. 头晕、头痛：低血压可能导致大脑供血不足，引起头晕、头痛等症状。

3. 恶心、呕吐：部分患者可能出现恶心、呕吐等消化系统症状。

4. 心悸、胸闷：低血压可能导致心脏负担加重，引起心悸、胸闷等症状。

三、体质性低血压的预防与治疗

1. 预防

（1）保持良好的生活习惯，避免过度节食、过度运动和饮酒过量。

（2）保持良好的睡眠质量，避免熬夜。

（3）适当进行体育锻炼，增强体质。

2. 治疗

（1）对于症状较轻的患者，可通过调整生活方式和饮食习惯来改善症状。

（2）对于症状较重的患者，可在医生指导下使用药物治疗。

四、注意事项

1. 体质性低血压并非疾病，患者不必过度紧张和焦虑。

2. 若出现严重症状，应及时就医。

3. 患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉。