尿痛腰痛是常见的泌尿系统症状，可能由多种原因引起，如尿路结石、尿路感染等。肾结石、输尿管结石和膀胱结石是常见的结石类型，它们在移动过程中可能会损伤黏膜，导致尿痛和腰痛，尤其在排尿时更为明显。腰痛可能与腰背部肌肉组织水肿有关。

尿路感染也可能引起尿痛和腰痛，炎症刺激会导致症状加重。确诊尿痛腰痛的病因需要进行尿常规和彩超检查，包括肾脏、输尿管和膀胱的检查。

对于尿路结石引起的尿痛腰痛，治疗措施包括大量饮水、服用结晶扩张剂促进结石排泄，以及体外冲击波碎石或输尿管镜钬激光碎石术等。

对于尿路感染引起的尿痛腰痛，治疗需要使用抗生素针对性治疗病原体，并改善尿路刺激症状。患者应多喝水，并使用碳酸氢钠等药物。改善生活方式，加强个人卫生意识，性交后及时排尿，有助于预防尿路感染复发。

尿痛腰痛患者应寻求专业医生的帮助，进行详细的检查和治疗。同时，注意日常保养，如保持充足的水分摄入、避免辛辣刺激性食物、定期体检等，有助于预防尿路结石和尿路感染的发生。