当孩子出现头痛、头晕、呕吐等症状时，家长们往往感到担忧。这些症状可能由多种原因引起，其中鼻窦炎和脑膜炎是比较常见的病因。

鼻窦炎是儿童常见病，其主要症状包括长期鼻塞、反复流鼻涕，鼻涕呈黏稠状。当鼻窦炎病情加重时，可能会引发头痛，头痛部位通常集中在额顶部或眼眶周围，表现为闷痛或胀痛感。

脑膜炎则是一种严重的神经系统感染，其症状包括头痛、恶心、呕吐等颅高压症状，严重时还可能出现意识障碍、烦躁、嗜睡、昏睡、昏迷，甚至惊厥发作。脑膜炎的诊断通常需要进行腰穿检查，以观察脑脊液的压力、细胞数、蛋白质含量和糖含量等指标。

鼻窦炎的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗以抗生素和鼻腔冲洗为主，常用的抗生素包括克拉霉素、桉柠蒎肠溶软胶囊等。手术治疗通常在药物治疗无效时进行，如鼻内镜下行鼻窦开放术。真菌性鼻窦炎则需要通过手术治疗，将鼻窦内的真菌团块清除干净。

脑膜炎的治疗则根据病因进行。病毒性脑膜炎以抗病毒治疗为主，常用药物包括更昔洛韦、阿昔洛韦等。化脓性脑膜炎以细菌感染为主，需根据腰穿药敏试验选择敏感抗生素进行治疗。结核性脑膜炎则以抗结核治疗为主，常用药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。

为了预防鼻窦炎和脑膜炎的发生，家长应注意以下几点：

1. 避免感冒，感冒后及时治疗，以减少鼻窦炎和脑膜炎的发生风险。

2. 调节饮食，保持清淡，避免过油、辛辣、刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜。

3. 保持室内空气流通，避免灰尘、烟雾等刺激物。

4. 定期带孩子进行体检，及时发现并治疗鼻窦炎和脑膜炎。

5. 如孩子出现头痛、头晕、呕吐等症状，应及时就医，避免延误病情。