女性在非经期出现胸部疼痛，常常让人感到困惑和担忧。这种疼痛可能与多种因素有关，如乳腺炎、纤维瘤、乳腺增生、乳腺癌等。

乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，主要包括慢性乳腺炎、浆细胞性乳腺炎和肉芽肿性乳腺炎。慢性乳腺炎多由急性乳腺炎演变而来，而浆细胞性乳腺炎和肉芽肿性乳腺炎则可能导致持续性胸部疼痛，与月经周期无关。

纤维瘤和乳腺增生也是导致非经期胸部疼痛的常见原因。纤维瘤是一种良性肿瘤，多见于年轻女性。乳腺增生则是乳腺组织的一种生理性变化，但若病情严重，也可能导致持续性疼痛。乳腺癌是一种恶性肿瘤，胸部疼痛是其早期症状之一，中晚期疼痛更为明显，常伴有胸部溢液、皮肤凹陷、淋巴结肿大等。

对于非经期胸部疼痛，建议尽早去医院就诊，进行相关检查和诊断。常见的检查方法包括乳腺彩超、乳腺钼靶、乳腺穿刺等。根据诊断结果，医生会给出相应的治疗方案，包括药物治疗、手术治疗等。

除了及时就医，女性在日常生活中也要注意以下几点：

1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。

2. 注意饮食，避免刺激性食物，如辛辣、油腻等。

3. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。

4. 定期进行乳腺检查，以便及早发现和干预乳腺疾病。

总之，非经期胸部疼痛并非小事，应及时就医，并注意日常保养，以保障身体健康。