当人体体温低于正常范围，出现怕冷、手脚冰凉等症状时，我们称之为体温过低。这种现象可能由多种原因引起，包括体质差、免疫力低下、血液循环不畅或气血不足等。

体温过低可能与以下因素有关：

1. 体质差：体质虚弱的人容易受到外界环境的影响，导致体温调节能力下降，从而出现怕冷的现象。

2. 免疫力低下：免疫力低下的人容易受到病毒、细菌等病原体的侵袭，导致身体出现炎症反应，进而影响体温调节。

3. 血液循环不畅：血液循环不畅会导致身体各部位得不到足够的血液供应，从而出现怕冷、手脚冰凉等症状。

4. 气血不足：气血不足会导致身体机能下降，体温调节能力减弱，出现怕冷的现象。

针对体温过低，我们可以采取以下措施：

1. 增强体质：通过适量运动、保持良好作息、均衡饮食等方式，提高身体素质，增强免疫力。

2. 促进血液循环：通过按摩、泡脚、热敷等方式，促进血液循环，缓解怕冷症状。

3. 药物治疗：在医生指导下，使用适当的药物，如强克、泰诺等，改善症状。

4. 日常保养：保持室内温暖，多穿衣物，避免受凉。同时，注意多喝水，保持身体水分。

在日常生活中，我们还需要注意以下几点：

1. 避免受凉：保持室内温暖，避免接触冷刺激。

2. 均衡饮食：保持营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。

3. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于提高免疫力。

4. 保持乐观心态：积极的心态有助于提高免疫力，缓解症状。