脚部轻微骨裂是一种常见的骨折类型，通常可以通过保守治疗得到恢复。

轻微的骨裂通常指的是部分皮质骨折，即骨骼的表面发生骨折，但骨骼本身没有发生移位。这种类型的骨折通常伴随轻微的软组织损伤，但由于周围血液循环良好，因此恢复时间较快。

治疗轻微骨裂的主要方法是使用石膏或牙套进行固定，通常需要一个月左右的时间。在固定期间，患者应避免剧烈运动和重负荷，保持患肢抬高，有利于消肿。同时，补充维生素D和钙片可以帮助身体吸收更多的钙质，促进骨折愈合。

拆石膏后，患者应加强关节功能锻炼，例如加强踝关节和足趾的锻炼，以恢复关节的活动能力。需要注意的是，轻微骨裂不建议立即行走，因为行走可能会对骨折愈合产生不良影响。

除了药物治疗和物理治疗外，日常饮食和生活习惯也对骨折恢复至关重要。患者应摄入富含优质蛋白质和钙的食物，戒烟戒酒，避免对患肢造成二次伤害。

在恢复期间，患者应定期到医院复查，根据医生的建议调整治疗方案。同时，加强护理，避免过早行走和负重，以免影响骨折愈合。

轻微骨裂的预防措施主要包括：避免过度运动和重负荷，选择合适的鞋子，保持良好的生活习惯等。