植物神经紊乱，顾名思义，是指人体内负责调节内脏器官功能的神经组织——植物神经——出现了异常，从而导致相应的器官功能受到影响。

植物神经紊乱的具体病因复杂，可能与遗传、性别、心理压力、社会环境等因素有关。它主要分为交感神经和副交感神经两个系统，分别负责身体的“战斗”和“休息”状态。当这两个系统失衡时，就会出现一系列症状，如心悸、气短、失眠、多梦、头痛、头晕等。

值得注意的是，植物神经紊乱的病情轻重不一，有的患者症状轻微，有的则可能严重影响生活质量。目前，治疗植物神经紊乱的方法主要包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整等。

在药物治疗方面，医生可能会根据患者的具体情况开具谷维素、β受体阻滞剂等药物。此外，心理治疗如认知行为疗法、放松训练等也有助于改善患者的情绪和症状。在生活方式调整方面，患者应注意保持良好的作息规律、合理饮食、适度运动，避免过度紧张和焦虑。

此外，对于植物神经紊乱患者来说，及时就医至关重要。在就医过程中，患者应向医生详细描述自己的症状，以便医生做出准确的诊断和制定合理的治疗方案。

总之，植物神经紊乱是一种常见的神经系统疾病，患者应保持积极的心态，积极配合治疗，并做好日常生活中的调养，以改善生活质量。