左髌骨软化症，顾名思义，是指髌骨软骨表面出现退行性改变的一种疾病。其主要原因是髌骨与股骨之间的反复摩擦和碰撞，导致软骨表面磨损。这种疾病多见于膝关节活动量大的群体，如运动员、登山爱好者等。

髌骨软化症的致病因素包括：反复扭伤、累积劳损、髌骨高低、膝内翻、外翻畸形等。此外，长期受风、寒、湿邪侵袭，也会导致髌骨软化症的发生。

髌骨软化症的临床表现主要包括膝关节疼痛、肿胀、活动受限等。当患者处于蹲位时，疼痛感会加剧。此外，部分患者还可能出现关节弹响、摩擦音等症状。

对于髌骨软化症的治疗，主要包括以下几个方面：

1. 休息：避免过度运动，减少膝关节的负担。

2. 物理治疗：通过热敷、按摩、针灸等手段，缓解疼痛，改善关节功能。

3. 药物治疗：使用非甾体抗炎药（NSAIDs）等药物，缓解疼痛和炎症。

4. 手术治疗：对于严重的髌骨软化症，可以考虑手术治疗，如关节镜手术、髌骨成形术等。

此外，患者还应注意日常保养，如加强膝关节周围肌肉的力量训练，避免过度劳累，保持关节保暖等。

对于髌骨软化症的诊断，通常需要结合患者的症状、体征以及影像学检查（如X光片、MRI等）进行综合判断。

总之，左髌骨软化症是一种常见的膝关节疾病，患者应引起重视，及时就医，采取积极的治疗措施，以减轻痛苦，改善生活质量。